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一昨日の夜に「次の日用」として作ったカレーを、作った夜に食べました
これぞデブの所業だなと思いました
カレー美味しいですよね、翌朝も昼も食べました
カレーに加えて、蒸した魚(タラ)、豚肉ともやし(これも蒸したもの)、スナック菓子やノンアルコールビール・ノンシュガーのコーラ、最後は卵入りのシーフードヌードルで締めました
さすがにね、これでやせるだなんて虫が良すぎるなと感じました
それでも事実には向き合うとともに、測定は続けていきます
今朝の体重増減：前日比 +1.1kg
