人気ブログランキングに参加中です（実体重はランキングのプロフで公開します）
「目標としていた」BMI＝35を超えましたので、今日からブログを書きはじめることにしました
BMI＝35は、肥満度分類でいうと「肥満（３度）」（WHO基準で「Obese class II」相当）です
図の注釈にもあるように、BMI＝35は
「高度肥満」
と定義されています
ただ、同じく図の注釈にもあるように、
「肥満は医学的に減量を要する状態とは限らない」
ことには留意が必要です
前置きはこれくらいにして、「BMI=35な人」は何を考え、何をし、どのような日常生活を毎日送っているのか、記録とともに克明に記事に書いていきます
今朝の体重増減：前日比 -1.4kg
